Como aumentar seu pênis por conta própria

Todos os homens se preocupam com sua vida íntima, onde as posições de liderança são ocupadas pelo tamanho do pênis, potência, ereção persistente e resistência sexual. Se um desses aspectos enfraquece ou não satisfaz o homem, muitos problemas logo aparecerão.

Infelizmente, a natureza não dotou todos os membros do sexo forte de parâmetros impressionantes do órgão genital, o que afeta negativamente a vida sexual e o sucesso na cama.

Diante disso, o sexo forte está em constante busca de formas que ajudem a aumentar o pênis por conta própria em casa. Para encontrar a opção ideal para aumentar o pênis, vale a pena considerar algumas e determinar qual é a mais eficaz.

Aumento natural do pénis

Para aqueles homens que estão determinados a aumentar o pênis, você precisa conhecer seu inimigo de vista:

  • Gordura corporal e excesso de peso corporal.
  • Estilo de vida passivo.
  • Álcool e fumo.
verduras frescas para aumentar o pênis

Homens com sobrepeso têm um pênis mais curto e um pênis menor, pelo menos visualmente. São as dobras de gordura penduradas no abdômen do homem que reduzem muito o comprimento do falo.

Além disso, quilos extras têm um efeito prejudicial na saúde dos homens, em particular nas funções sexuais. Há muito que se provou que o excesso de peso pode causar disfunção erétil.

Para prevenir tal situação, vale a pena revisar sua dieta, abandonando alimentos gordurosos, fritos e outros não saudáveis, reduzindo o consumo de sal de cozinha, açúcar e amido. Produtos para ajudar a aumentar o pênis:

  1. Ervas frescas (salsa, endro).
  2. Nata.
  3. Sementes de abóbora.
  4. Ovos de galinha.
  5. Carne vermelha magra.
  6. Abacate, tomate.
  7. Chocolate amargo.

A correção da dieta implica nutrição adequada, embora às vezes você possa pagar por junk food, mas não mais do que 2 vezes por mês.

Quando um homem perde o excesso de peso, a camada de gordura no púbis fica mais fina, como resultado do que o pênis vai parecer mais longo, enquanto a nutrição aumenta a potência, melhora as funções sexuais do homem e tem um efeito benéfico no todo corpo como um todo.

A atividade física regular promove o aumento do fluxo sanguíneo, fortalece as artérias em vários tecidos do corpo humano e o pênis não será exceção. Você precisa prestar atenção ao treinamento para a pelve. Você precisa praticar pelo menos 40 minutos por dia.

Definitivamente, a atividade física não pode aumentar diretamente o pênis, mas tem um efeito benéfico na qualidade e na duração do estado ereto.

Fumar contribui para o estreitamento dos vasos sanguíneos e pequenas artérias, como resultado da diminuição do fluxo de sangue para o pênis, como resultado, essa condição afeta seus parâmetros.

Óleos essenciais para o crescimento do pênis

Este método, que permite aumentar o pênis, baseia-se nas características de alguns óleos essenciais para aumentar a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos, expandindo os capilares e os vasos sanguíneos. Existem quatro óleos mais eficazes:

  • Óleo de amaranto.
  • Óleo de canela.
  • Óleo de menta.
  • Óleo de anis.
óleos essenciais para aumento do pênis

É o amaranto que retém uma grande quantidade de esqualeno, responsável pelo procedimento de capturar o oxigênio e, em seguida, fornecê-lo aos órgãos internos e tecidos moles do corpo.

Ao saturar as células nas camadas mais profundas da pele, esse carbono restaura a circulação sanguínea e melhora o metabolismo. Se este óleo for aplicado na masculinidade, a pele do pênis fica saturada com vitamina E, o que leva ao fortalecimento das paredes vasculares do pênis.

Além disso, o óleo contém ferro, potássio, fósforo e cobre, que fornecerão às células os materiais de construção necessários para um maior crescimento. O óleo essencial irá acelerar a formação de elementos proteicos. Portanto, se aplicado regularmente, os resultados de ampliação desejados podem ser obtidos.

O óleo de canela para aumento do pênis melhora a circulação sanguínea, o óleo de hortelã-pimenta promove a regeneração tecidual acelerada e tem propriedades antitumorais. O óleo de erva-doce deixará os tecidos mais firmes e elásticos.

Em qualquer caso, o óleo não fará mal ao homem e terá um efeito preventivo. Com base nas avaliações de homens que experimentaram esse método por conta própria, podemos afirmar que a técnica definitivamente dá resultados satisfatórios.

O gel especial também inclui alguns óleos, além de plantas medicinais, que ajudam a aumentar o comprimento e a circunferência do pênis. As vantagens do gel são as seguintes:

  1. Após 2 semanas de uso regular, você pode ver o resultado.
  2. O creme tem um efeito benéfico nas funções sexuais dos homens, proporciona um pénis elástico e forte durante a ereção.
  3. Aumenta a potência, aumenta o desejo sexual.
  4. Combate a ejaculação precoce.
  5. Promove um orgasmo mais longo e sensações mais intensas durante o sexo.

Ressalta-se que o gel foi aprovado em todos os ensaios clínicos, portanto pode ser usado em qualquer idade, não apresenta reações colaterais e contra-indicações.

Bombeando

bomba de vácuo para aumento do pênis

O princípio de funcionamento de uma bomba de ar é baseado no bombeamento do ar, como resultado do qual uma pressão negativa é criada no cilindro, o que por sua vez leva à formação de baixa pressão dentro do próprio órgão genital.

Com base nas leis da física, o fluxo sanguíneo é direcionado para o pênis, que é mais preenchido quando comparado ao estado ereto.

O efeito sistemático de uma bomba no pênis melhora o enchimento do órgão com sangue, portanto, haverá uma ereção prolongada e aumento da dignidade masculina. Regras para usar uma bomba de vácuo:

  • Lave e seque a bomba, coloque-a no pênis.
  • Antes de bombear o ar, um anel de borracha é colocado no aparelho, que deve ser colocado próximo à base do órgão masculino.
  • O frasco é pressionado contra a virilha o mais firmemente possível, após o que o ar é cuidadosa e lentamente evacuado.
  • É necessário bombeá-lo até que o pênis esteja aumentado devido a uma ereção. Se sentir dor, você precisa parar.
  • Quando um estado ereto for alcançado, pare de bombear ar, puxe um anel apertado na base do pênis, o que ajudará a bloquear o fluxo de sangue dele.
  • Ao final do treino (10 minutos), pressione a válvula que vai liberar a pressão negativa, retire o frasco.

O bombeamento do pênis tem um efeito de curto prazo; o resultado do uso de uma bomba de vácuo desaparece após algumas horas.

Para manter os resultados por toda a vida, você precisa se exercitar regularmente e todos os dias, e só depois de alguns meses você pode notar um efeito duradouro. Via de regra, a bomba não é considerada o principal método de aumento do pênis, é considerada uma opção auxiliar.

Portanto, com base nas avaliações dos homens, é melhor combinar o bombeamento e um creme especializado para aumentar o pênis, que irá complementar o treinamento do bombeamento e acelerar o crescimento do pênis.

É necessário escolher cuidadosamente as formas de aumentar o pênis, monitorar constantemente sua saúde, a fim de prevenir oportunamente possíveis problemas com o órgão genital.